por Sharon Claessens, Rodale Food Center · Rodale Pr · pasta dura · ISBN 9780878575398
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«The Lose Weight Naturally Cookbook» es el libro de cocina de Sharon Claessens y el Rodale Food Center, publicado por Rodale Pr en pasta dura (391 páginas).
Enseña a preparar platos sanos con alimentos frescos, naturalmente bajos en grasa y ricos en carbohidratos complejos. Incluye 450 recetas probadas en cocina, organizadas en grupos según su nivel calórico, para facilitar una dieta de adelgazamiento variada y apetitosa.
Publicado originalmente en 1985. Incluye índice para localizar las recetas.
Para personas interesadas en perder peso con recetas naturales y en la cocina sana y baja en grasa.
