por The Mind Gym LTD · Ediciones Martínez Roca · pasta blanda · ISBN 9788427033825
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«The Mind Gym» es el manual de autoayuda de The Mind Gym LTD, publicado por Ediciones Martínez Roca en pasta blanda (384 páginas, en español).
Este libro propone ejercicios y pruebas prácticas para desarrollar la capacidad mental, mejorar la organización personal y reducir el estrés. Su contenido, supervisado por un equipo académico, explica conceptos de psicología de forma clara para aplicar la mente de manera más efectiva en el día a día.
Pertenece a la colección MR Prácticos, volumen 1. Fue publicado el 18 de septiembre de 2007.
Indicado para quienes buscan un enfoque práctico de la autoayuda y la psicología aplicada.
