Todos en forma

Descripción

Descubre cómo mantenerte en forma y lleno de vitalidad con este libro de Jean-Pierre Ernoult. Apto para todas las edades, este libro te muestra cómo la actividad física puede ser tu aliada para mantenerte joven y combatir males como la melancolía y la obesidad. Aprende a disfrutar del deporte desde una nueva perspectiva y llena tu vida de energía.