por Carlton Books · Pasta dura · ISBN 9781780976556
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«Total Road Cycling» es la guía de ciclismo de carretera de la revista Cycling Plus, publicada por Carlton Books en pasta dura (224 páginas, en inglés).
Guía práctica del ciclismo de carretera que abarca técnica de pedaleo, entrenamiento, nutrición, hidratación y equipamiento. Con un enfoque accesible, ofrece consejos aplicables para ganar confianza, evitar lesiones y mejorar el rendimiento, tanto en rutas de iniciación como en objetivos más exigentes.
La cubierta añade el subtítulo 'Everything You Need to Know to Improve Your Ride, from Beginner to Expert'; la edición original es de 2016.
Para ciclistas de carretera de todos los niveles: desde principiantes que buscan una base sólida hasta expertos que quieren pulir su rendimiento.
