por Sylvie Tenenbaum · ALBIN MICHEL · pasta blanda · ISBN 9782226217653
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«Vaincre la dépendance affective» es el ensayo de autoayuda de Sylvie Tenenbaum, publicado por Albin Michel en pasta blanda (336 páginas, en francés).
La obra analiza la dependencia afectiva como una trampa que impide una vida plena y conduce a relaciones insanas; suele manifestarse en adicciones y en la sumisión a la opinión ajena, por una carencia afectiva infantil. Propone liberarse de esos vínculos, aprender a quererse a uno mismo y construir relaciones basadas en la benevolencia.
La obra se publicó en 2010; el subtítulo del libro es «Pour ne plus vivre uniquement par le regard des autres».
Para lectores de desarrollo personal y autoayuda interesados en la dependencia emocional, la autoestima y las relaciones sanas.
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