por Diana Holland · Panamericana Editorial · pasta blanda · ISBN 9789583013706
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«Yogapilates» es la guía de salud y bienestar de Diana Holland, publicada por Panamericana Editorial en pasta blanda (128 páginas, en español).
«Yogapilates» combina las posiciones tradicionales del yoga con el método pilates en una secuencia pensada para el movimiento. La propuesta es una práctica accesible para trabajar el cuerpo y mejorar la salud y el bienestar físico, integrando ambas disciplinas en una sola rutina.
Obra de la colección «Un libro en movimiento», publicada en 2004. Categoría: Salud y Bienestar.
Pensado para jóvenes y adultos que buscan una introducción accesible a estas prácticas.
