
por Manfred B. Steger, Perle Besserman · Paidotribo · pasta blanda · ISBN 9788480196840

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«Zen básico» es una guía de zen y meditación de Manfred B. Steger y Perle Besserman, publicado por Paidotribo en pasta blanda (152 páginas, en español).
Propone una aproximación al zen despojada de jerarquías y rituales, inspirada en las reuniones de meditación de la China de los siglos X y XI. Subraya la igualdad de género, la práctica en familia y las exigencias del trabajo y los compromisos sociales, para que cualquier persona, religiosa o no, pueda integrar la meditación en su vida diaria.
Primera edición publicada en 2006 dentro de la colección Artes Marciales; la edición incluye el título paralelo Grassroots Zen.
Para lectores interesados en la filosofía oriental y la meditación que quieran una práctica compatible con la vida cotidiana.