por Arturo Chaume · DVD · EAN 8436014963161
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«Hombros» es el documental didáctico-deportivo dirigido por Arturo Chaume (2013), en DVD.
El documental se centra en el desarrollo de los hombros: explica la ejecución correcta de numerosos ejercicios, ofrece rutinas básicas y avanzadas, y subraya la importancia de una alimentación adecuada y de los estiramientos para conseguir calidad muscular. El documental también incluye contenidos sobre entrenamiento y competición.
Este DVD dura 30 minutos, está en color, con imagen 1.33:1 y audio en español, y está codificado para la región 2. Este DVD se presenta como capítulo 3 dedicado a los hombros.
Adecuado para aficionados al fitness y al culturismo, tanto principiantes como avanzados, que quieran perfeccionar la técnica de los ejercicios de hombro.
