por Wendy Green · Summersdale · pasta blanda · ISBN 9781840247220
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«50 Things You Can Do Today to Manage Migraines» es la guía de salud de Wendy Green, publicada por Summersdale en pasta blanda (128 páginas, en inglés).
La guía analiza los desencadenantes dietéticos, psicológicos y ambientales de la migraña y propone un enfoque holístico: cambios de dieta y estilo de vida, suplementos beneficiosos, terapias naturales y una revisión de los tratamientos convencionales y alternativos.
Forma parte de la serie Personal Health Guides e incluye un prólogo de Anne MacGregor, directora de investigación clínica de la City of London Migraine Clinic.
Para personas que sufren migrañas y buscan una orientación práctica y accesible sobre alimentación, estilo de vida y terapias complementarias.
