por Robert G. Priest · Plural · pasta blanda · ISBN 9788480450058
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«Ansiedad y depresión» es la guía de autoayuda del Dr. Robert G. Priest, publicada por Plural en pasta blanda (160 páginas, en español).
El libro explica en qué consisten la ansiedad y la depresión, analiza sus causas y efectos en la vida cotidiana y ofrece pautas prácticas para afrontarlas y superarlas. Escrito con un enfoque divulgativo de autoayuda, incluye ilustraciones y fotografías en blanco y negro que apoyan la lectura.
Primera edición publicada en 1992, en formato de 14x22 cm; el subtítulo de la obra es «Causas, efectos y cómo superarlos».
Obra de autoayuda orientada a quienes sufren ansiedad o depresión y a lectores interesados en comprender y manejar estas condiciones.
