por Ariane Hébert · Desconhecido · ISBN 9789897725890
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«Ansiedade: Caixa de Ferramentas» es la guía práctica de Ariane Hébert, publicada en 2017 en portugués.
La autora, psicóloga, propone estrategias y técnicas para que padres y educadores acompañen a niños y jóvenes ante la ansiedad. El libro se centra en tres frentes: fortalecer la autoestima, manejar el estrés y superar los miedos, con herramientas prácticas aplicables en el día a día.
Pensado para padres, madres y educadores que quieran ayudar a menores a gestionar la ansiedad con recursos sencillos.
