
por Equipo Susaeta · Pasta dura · ISBN 9788430560165
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«Atlas ilustrado de fitness» es la guía ilustrada de fitness del Equipo Susaeta, publicada por Susaeta en pasta dura en 2007, en español.
Obra divulgativa que acerca los fundamentos del fitness: presenta diferentes ejercicios, técnicas de organización del entrenamiento y pautas para adquirir hábitos saludables. Las fotografías muestran actividades como la bicicleta fija, la carrera, el salto de cuerda y el trabajo en máquinas de gimnasio.
Dirigido a principiantes y a aficionados con experiencia que quieren ampliar sus conocimientos sobre entrenamiento y llevar una vida más activa.

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