por Claire Weekes · ISBN 9788441411432
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Este libro de Claire Weekes, publicado por Editorial Edaf S.A., ofrece una guía de autoayuda para el manejo de los nervios. Escrito en español, proporciona herramientas y consejos para afrontar situaciones de estrés y ansiedad, promoviendo el bienestar emocional y la salud mental.
