por María José Rosselló · DEBOLSILLO · pasta dura · ISBN 9788497934961
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«Comer para vivir» es el manual de nutrición de María José Rosselló, publicado por Debolsillo en pasta dura (176 páginas, en español).
María José Rosselló explica en esta obra la relación entre la dieta diaria y la salud, y propone pautas de alimentación para cada etapa adulta, desde los treinta hasta después de los setenta años. Incluye recomendaciones para prevenir el envejecimiento prematuro, la hipertensión, el exceso de colesterol y otros problemas frecuentes, y para planificar la comida de cada día.
El título completo incluye el subtítulo «La alimentación diaria para conseguir salud y calidad de vida». Fecha de publicación: 26 de noviembre de 2004.
Obra de consulta para lectores interesados en nutrición práctica y en prevenir dolencias asociadas a la edad, tanto jóvenes como mayores.
