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por Nathaniel Branden · Circulo De Lectores · tapa dura · 171 pag
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Esta guía práctica de Nathaniel Branden, publicada en 1989 por Círculo de Lectores, ofrece técnicas sencillas y efectivas para fortalecer la autoestima. El libro proporciona herramientas para liberarse de conceptos negativos, superar la culpa y la ansiedad, y fomentar la autenticidad en las relaciones. Con 171 páginas, esta edición en tapa dura con sobrecubierta es una valiosa ayuda para transformar la forma de pensar y sentir sobre uno mismo, promoviendo una vida con confianza y optimismo.
Nathaniel Branden fue un psicoterapeuta canadiense y autor de libros de autoayuda y de numerosos artículos sobre ética y filosofía política. Branden trabajó especialmente en el campo de la psicología de la autoestima, y desempeñó un importante papel en el desarrollo y la promoción del objetivismo, el sistema filosófico de Ayn Rand.
