por David Llopis Goig, Ramón Llopis Goig · Altorendimiento.net · pasta blanda · ISBN 9788461200955
IVA incluido
Garantía Hamelyn
Si llega dañado o no es lo que pediste, te devolvemos el dinero.
Más de 30,000 productos enviados a México
OXXO
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
Enviamos a CDMX, Guadalajara, Monterrey, Tijuana, Mérida, Puebla y todo el país.
Este libro ofrece una visión integral sobre los factores psicológicos que influyen en la práctica del running, desde el maratón hasta las carreras de fondo. A través de cuatro bloques temáticos, los autores analizan la realidad sociológica de este deporte en España, las técnicas de preparación mental, los momentos críticos durante la competición y las implicaciones psicosociales en la vida del corredor.
Escrito con un lenguaje accesible y alejado de tecnicismos, es una herramienta fundamental tanto para atletas profesionales como para aficionados y entrenadores que buscan mejorar su rendimiento y bienestar físico mediante el entrenamiento mental.
