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Autoayuda

Correr es vivir a tope de power

4.4

por Cristina Mitre · Ediciones Martínez Roca · pasta blanda · ISBN 9788427042117

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Correr es vivir a tope de power
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Detalles del producto

Autor: Cristina Mitre
ISBN: 9788427042117
Editorial: Ediciones Martínez Roca
Idioma: Español
Formato: pasta blanda
Publicación: 20/10/2015
Páginas: 216 págs.
Dimensiones: 23 x 15 x 0.1 cm
Peso: 250 g
Categoría: Autoayuda
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Sinopsis de Correr es vivir a tope de power

«Correr es vivir a tope de power» es la guía de running de Cristina Mitre, publicada por Ediciones Martínez Roca en pasta blanda (216 páginas, en español).

El libro no ofrece trucos para bajar marcas ni tablas de ejercicios; se centra en el running como vivencia personal: preparar un maratón, afrontar las dudas y encontrar la motivación para seguir. También aborda la dimensión solidaria y compartida de correr, y presenta el deporte como un camino para conocerse mejor y superarse.

Publicada en octubre de 2015, se enmarca en las categorías de deporte, salud y bienestar.

Encaja con lectoras que siguen el movimiento «Mujeres que corren» y con cualquier corredor que busque una visión motivadora del deporte.



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