Die heilende Kraft der Gefühle

Descripción

Este libro explora la relación entre la atención plena, las emociones y la salud a través de conversaciones entre Daniel Goleman y el Dalai Lama. Se centra en cómo las prácticas de mindfulness pueden influir positivamente en nuestras emociones y bienestar general. El libro es una traducción del original en inglés 'Healing Emotions: Conversations with the Dalai Lama on Mindfulness, Emotions and Health'.