por Antonio Beltrán Pueyo · Zenith · pasta blanda · ISBN 9788408193388
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«El método del algodón de azúcar» es el libro de autoayuda de Antonio Beltrán Pueyo, publicado por Zenith en pasta blanda (208 páginas, en español).
«El método del algodón de azúcar» plantea siete pasos para conectar con la vida emocional y distinguir sentimientos, pensamientos y emociones. El libro sostiene que la felicidad se crea, no se busca, y propone abordar el vacío existencial, el miedo, la rigidez mental o el resentimiento, y recuperar la sencillez infantil para vivir el momento.
El libro se publicó el 25 de septiembre de 2018 y pertenece a la colección «Autoayuda y superación». Antonio Beltrán Pueyo es terapeuta Gestalt y coach ejecutivo.
Un título para lectores de autoayuda y desarrollo personal, enfocado en la gestión emocional y el bienestar.
