por Silvia Congost · Zenith · pasta blanda · ISBN 9788408255017
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«Personas tóxicas» es el libro de autoayuda de Silvia Congost, publicado por Zenith en pasta blanda (224 páginas, en español).
La autora, psicóloga experta en autoestima y relaciones, explica cómo detectar a las personas tóxicas y liberarse de ellas. Repasa ámbitos como la familia, el trabajo, las amistades o la pareja, incluidos padres, jefes o narcisistas, y aporta recursos para poner límites, reconstruir la autoestima y cuidar la propia dignidad.
El libro pertenece a la colección 'Autoayuda y superación' y se publicó el 30 de marzo de 2022.
Dirigido a personas que quieran reconocer y afrontar relaciones dañinas, en especial con perfiles narcisistas, y reforzar su autoestima.
