Sinopsis de El reloj interno. Conocer los ritmos corporales

Este libro, escrito por la Dra. Silvia Wengrowicz y la Dra. Carme Valls-Llobet, explora los ritmos corporales y cómo influyen en nuestra salud y bienestar. Publicado por Círculo de Lectores en 1999, esta edición de tapa dura cuenta con 93 páginas y ofrece una visión profunda sobre la importancia de comprender nuestro reloj interno para mejorar nuestra calidad de vida.