por Natália Cavaleiro Costa · Teleculinária · pasta blanda · ISBN 9789899532663
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«Em Forma» es el libro de recetas y consejos nutricionales para deportistas de Natália Cavaleiro Costa, en pasta blanda (96 páginas, en portugués).
Obra pensada para quienes practican actividad física, reúne una selección de recetas y consejos nutricionales orientados a deportistas. La nutricionista Natália Cavaleiro Costa responde a lo largo del libro a preguntas de los deportistas y complementa las recetas con información práctica.
Publicado por Teleculinária en 2015. El subtítulo de esta edición es «Receitas e dicas nutricionais para desportistas».
Está dirigido a personas que practican deporte o actividad física y buscan recetas y pautas nutricionales para complementar su entrenamiento.
