por Jack Lawson · Obelisco · pasta blanda · ISBN 9788477201205
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«Endorfinas, la antidroga de la felicidad» es un ensayo de divulgación científica de Jack Lawson, publicado por Obelisco en pasta blanda (93 páginas, en español).
Jack Lawson explica qué son las endorfinas y cómo influyen en el bienestar físico y emocional. La obra aborda, desde un enfoque divulgativo, el papel de estas sustancias naturales en la respuesta al estrés y en las sensaciones de felicidad, y propone pautas para favorecer su producción y mejorar la calidad de vida.
La obra se publicó en 1989 y se enmarca en el ámbito de la salud y el bienestar.
Para interesados en la conexión entre fisiología, estrés y felicidad, con un enfoque divulgativo y accesible.
