por Ignacio Avellanosa · Sarpe · pasta blanda · ISBN 9788477001423
IVA incluido
Compra Protegida con Mercado Pago
Si el producto no llega o no es lo que pediste, Mercado Pago te devuelve tu dinero.
MercadoLíder Platinum
+10k pedidos entregados · 98% calif. positivas
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
Llegamos a CDMX, Guadalajara, Monterrey, Tijuana, Mérida, Puebla y todo el país.
«Estrés. Normas definitivas para derrotarlo» es un manual de autoayuda de Ignacio Avellanosa, publicado por Sarpe en pasta blanda (128 páginas, en español).
La obra aborda el estrés y reúne normas definitivas para derrotarlo. Desde un enfoque divulgativo, analiza el control del estrés con una perspectiva psicológica y ofrece estrategias prácticas para recuperar el bienestar.
Primera edición del 1 de enero de 1988, incluida en la colección Vitalidad y formada por 128 páginas ilustradas.
Para lectores que quieren comprender el estrés y encontrar normas claras para afrontarlo.
