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Gimnasia cerebral

3.9

por Monique Le Poncin · FisicalBook · pasta blanda · ISBN 9788486675653

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Gimnasia cerebral
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Detalles del producto

Autor: Monique Le Poncin
ISBN: 9788486675653
Editorial: FisicalBook
Idioma: Español
Formato: pasta blanda
Publicación: 1989
Páginas: 273 págs.
Dimensiones: 20.3 x 12.7 x 1.3 cm
Peso: 260 g
Categoría: Medicina popular
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Sinopsis de Gimnasia cerebral

«Gimnasia cerebral» es el manual práctico de salud y bienestar de Monique Le Poncin, publicado por Temas de Hoy en 1989, en pasta blanda (273 páginas, en español).

Manual que propone técnicas y ejercicios para mantener la agilidad mental y cuidar la salud cognitiva, con explicaciones e ilustraciones. Su enfoque parte de la medicina natural, con rutinas para optimizar el rendimiento del cerebro en el día a día.

Recomendado para lectores interesados en el bienestar mental y en métodos naturales de entrenamiento cerebral.



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