por E. Scattergood · Hispano Europea · pasta blanda · ISBN 9788425511578
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«Gimnasia para embarazadas» es la guía de ejercicios de E. Scattergood, publicada por Hispano Europea en pasta blanda (128 páginas, en español).
Programa de ejercicios para la mujer desde el inicio del embarazo hasta seis meses después del parto. Incluye rutinas para mantenerse en forma, preparar el cuerpo para el parto y recuperar la figura en el posparto, con pautas de salud, alimentación y relajación y una sección de ejercicios acuáticos.
La obra pertenece a la colección Herakles y es la traducción al español del título original 'Mother & baby exercises'.
Para mujeres embarazadas y madres recientes que deseen mantenerse activas y recuperar la forma con ejercicios adaptados a su etapa.
