por Debbie Lawrence · Tutor S.A. · pasta blanda · ISBN 9788479025267
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«Guía completa de ejercicios en el agua» — guía práctica de ejercicios acuáticos de Debbie Lawrence (Tutor S.A., pasta blanda, 232 págs., en español).
La obra reúne programas de ejercicios en el agua orientados a mejorar la forma cardiovascular y la fuerza y resistencia musculares. Incluye entrenamiento en agua profunda, trabajo con step y circuitos, con propuestas para deportistas, embarazadas y personas mayores.
Forma parte de la colección EN FORMA de la editorial Tutor. Publicada en 2005.
Apta para quienes buscan una guía práctica de ejercicios acuáticos, tanto para iniciarse como para ampliar el entrenamiento en el agua.
