por Becky Johnson · Simon & Schuster · pasta blanda · ISBN 9780743275996
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«How to... eat the Weight Watchers Way» es la guía de cocina y nutrición de Becky Johnson, publicada por Simon & Schuster en pasta blanda, en inglés.
Guía práctica del programa Weight Watchers que recopila más de 200 recetas para elegir los alimentos con criterio. Propone opciones variadas y asequibles para seguir el método sin renunciar al sabor, de modo que comer mejor y controlar el peso encajen en la rutina diaria.
Pertenece a la serie WeightWatchers Switch, se publicó originalmente en 2005 y el subtítulo de cubierta es «Over 200 new recipes to help you make wise food choices».
Adecuado para personas que siguen o quieren conocer el método Weight Watchers y desean recetas variadas para comer mejor y controlar el peso.
