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Hungry for Change
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Dietética y nutrición

Hungry for Change

4.1

por James Colquhoun, Laurentine Ten Bosch · HarperOne · pasta dura · ISBN 9780062220844

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Hungry for Change
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Detalles del producto

Autor: James Colquhoun, Laurentine Ten Bosch
ISBN: 9780062220844
Editorial: HarperOne
Idioma: Inglés
Formato: pasta dura
Publicación: 2/10/2012
Páginas: 304 págs.
Dimensiones: 22.9 x 15.2 x 2.6 cm
Peso: 532 g
Categoría: Dietética y nutrición
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Sinopsis de Hungry for Change

«Hungry for Change» es la guía de salud y nutrición de James Colquhoun y Laurentine Ten Bosch, publicada por HarperOne en pasta dura (304 páginas, en inglés).

Complemento del documental homónimo de James Colquhoun y Laurentine Ten Bosch, con prólogo de Mark Hyman. Propone dejar atrás las dietas: estrategias para perder peso, controlar antojos y mejorar la salud, con recetas, pautas de compra, claves para leer etiquetas, advertencias sobre aditivos y testimonios de transformación personal.

El subtítulo es 'Ditch the Diets, Conquer the Cravings, and Eat Your Way to Lifelong Health'. Se publicó el 2 de octubre de 2012.

Para lectores que buscan mejorar su alimentación sin dietas estrictas y quieren pautas prácticas de nutrición y bienestar.



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