por Margot, Catherine Augé · First Editions · pasta blanda · ISBN 9782412019351
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«Je suis happy !» es la guía práctica de bienestar y estilo de vida de Margot y Catherine Augé, publicada por First Editions en pasta blanda (224 páginas, en francés).
Margot, del blog Youmakefashion, y Catherine Augé, sofróloga, proponen a las mujeres jóvenes herramientas contra el estrés cotidiano. Combinan protocolos de sofrología para hablar en público, superar exámenes o vencer fobias con consejos lifestyle, en un tono cercano y positivo para cultivar la felicidad.
Publicado el 2 de marzo de 2017, lleva el subtítulo «Le guide sophro et lifestyle» y se inscribe en la categoría de salud y bienestar.
Dirigido a mujeres jóvenes, lectoras de blogs de lifestyle, que quieren aliviar el estrés y afrontar con seguridad la entrada en la vida adulta.
