por Maite Ramos · OBELISCO · pasta blanda · ISBN 9788477202561
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«La alimentación consciente» es la guía práctica de Maite Ramos, publicada por Obelisco en pasta blanda (79 páginas, en español).
Se centra en la relación con la comida y ofrece pautas para reconocer los hábitos alimenticios, tomar decisiones más saludables y reconectar con el cuerpo a través de la alimentación consciente, con el fin de alcanzar un bienestar integral.
Publicado en 1992, forma parte de la categoría de Salud y Bienestar.
Adecuado para personas interesadas en mejorar su relación con la comida desde un enfoque de bienestar integral.
