La méthode simple pour en finir avec la cigarette

Sinopsis de La méthode simple pour en finir avec la cigarette

«La méthode simple pour en finir avec la cigarette» es la guía de Allen Carr para dejar de fumar, en libro de bolsillo, publicada por Distribooks.

El libro presenta el método de Allen Carr para dejar el tabaco, descrito como eficaz tanto para fumadores ocasionales como para grandes fumadores. La propuesta no exige fuerza de voluntad, evita la angustia por falta de nicotina, no es un tratamiento de choque, no implica aumento de peso y plantea un abandono definitivo.

Texto en francés, 204 páginas. Pertenece a la serie «La méthode simple pour».

Dirigido a fumadores que quieren dejar el tabaco con un método que no genere ansiedad ni exija fuerza de voluntad.