por Tal Ben-Shahar · Pocket · libro de bolsillo · ISBN 9782266219389
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«L'apprentissage du bonheur» es el ensayo de psicología positiva de Tal Ben-Shahar, publicado por Pocket en pasta blanda (264 páginas, en francés).
Partiendo del célebre curso de psicología positiva que Tal Ben-Shahar impartió en Harvard, propone un manual para aprender a ser feliz combinando ciencia, filosofía y consejos prácticos. Con ejemplos como la «teoría de la hamburguesa» o el «principio de lasaña», invita a aprovechar el presente y adoptar rituales para una vida más plena.
Publicado originalmente en inglés como «Happier» (2007); esta edición francesa incluye prólogo de Christophe André y traducción de Hélène Collon.
Para lectores interesados en bienestar y desarrollo personal que quieran una aproximación práctica a la felicidad.
Tal David Ben-Shahar, nacido en 1970, es un profesor y escritor estadounidense e israelí especializado en las áreas de la psicología positiva y liderazgo.
