por Alain Golay · pasta blanda · ISBN 9782228890991
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«Le perso-régime : Maigrir selon sa personnalité» es la guía de salud y bienestar del doctor Alain Golay, publicada por Payot en pasta blanda.
El libro parte de la idea de que no existe una dieta válida para todos: cada persona baja de peso de forma distinta según su carácter y sus hábitos. Alain Golay propone un enfoque práctico que toma en cuenta la conducta alimentaria para elaborar un plan personalizado para adelgazar.
La obra fue publicada el 24 de enero de 1998 por Payot y está escrita en francés. El ISBN de la edición es 9782228890991.
Para lectores interesados en salud y bienestar que quieran un enfoque de pérdida de peso adaptado a su personalidad.
