por Weight Watchers · Robert Laffont · pasta blanda · ISBN 9782221099551
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«Les secrets de la minceur» es el libro de salud y bienestar de Weight Watchers, publicado por Robert Laffont en pasta blanda (260 páginas, en francés).
La obra explica el método Weight Watchers: una manera de comer bien y estabilizar el peso con acompañamiento, que se adapta a los nuevos hábitos y a la investigación en nutrición. Incluye historia, testimonios, consejos personalizados, menús de ejemplo, ejercicios y cien recetas para distintas ocasiones.
La obra lleva el subtítulo «30 ans de succès» y se publicó el 7 de mayo de 2003.
Para personas interesadas en dietas, control de peso y nutrición, con un enfoque práctico de recetas y menús.
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