Maisnie Tredaniel · pasta blanda · ISBN 9782857077831
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«Les Secrets des cinq tibétains» es la guía de bienestar de Christopher S. Kilham, publicada por Maisnie Tredaniel en pasta blanda (128 páginas, en francés).
El libro expone los cinco ritos tibetanos, una serie de ejercicios energéticos de origen himalayo pensados para dinamizar y apaciguar el cuerpo. Explica en qué consiste cada rito, sus beneficios y cómo practicarlos para revitalizar el organismo, mejorar la salud y aumentar la energía.
El libro es la edición francesa del original «The Five Tibetans: Five Dynamic Exercises for Health, Energy, and Personal Power» (1994).
Para lectores interesados en el bienestar físico, el ejercicio y las prácticas energéticas de inspiración tibetana.
