por Douglas Abrams, John J. Evans, B. K. S. Iyengar · Rodale Books · pasta dura · ISBN 9781594862489
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«Light on Life» es el ensayo sobre yoga de B. K. S. Iyengar, Douglas Abrams y John J. Evans, publicado por Rodale Books en pasta dura.
B. K. S. Iyengar, maestro de yoga de referencia, propone integrar los principios yóguicos en la vida diaria para alcanzar plenitud y paz interior. Recorre las capas del ser, el papel de las posturas y la respiración, y los obstáculos que dificultan el progreso, mostrando el yoga como vía de transformación personal.
Publicado originalmente en 2005; es complementario de 'Light on Yoga', del mismo autor, e incluye índice.
Para practicantes de yoga y lectores interesados en bienestar, filosofía oriental y crecimiento personal.
Descubre libros de segunda mano de Douglas Abrams.
