por Peter Glickman · pasta blanda · ISBN 9780975572221
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«Lose Weight, Have More Energy & Be Happier in 10 Days» es la guía práctica de Peter Glickman sobre el Master Cleanse (pasta blanda, 150 páginas, en inglés).
El libro presenta el ayuno depurativo conocido como Master Cleanse, una dieta líquida a base de jugo de limón o lima, jarabe de arce y pimienta de cayena. Explica cómo prepararse, qué síntomas de desintoxicación pueden aparecer, cuáles son los días más difíciles y qué errores conviene evitar. Incluye experiencias de personas que han seguido el método y responde a las preguntas más frecuentes.
Segunda edición, publicada por Peter Glickman, Inc. en marzo de 2005.
Para lectores interesados en la salud alternativa, las dietas depurativas y la pérdida de peso.
