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Meditar dona vida
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Salud y BienestarISBN | 9788418062544
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Detalles del producto
Páginas: 208 pag
Autor: Vilma Montoliu
Editorial: ROSA DELS VENTS
ISBN: 9788418062544
Formato: tapa blanda
Idioma: ca
Publicación: 20/10/2022
ISBN: 9788418062544
Sinopsis de Meditar dona vida
Descubre cómo integrar la meditación en tu rutina diaria para llenarte de energía positiva. Este libro te enseña a meditar en cualquier lugar y momento, desde la ducha hasta el supermercado, con ejercicios sencillos creados por Vilma Montoliu. Aprende a aumentar tu autoestima, concentración y a disfrutar más de cada día. Incluye meditaciones y ejercicios guiados a través de códigos QR, además de una sección para meditar con tus hijos.
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