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Meditation for Relaxation
por Adam O'Neill · · 160 pag
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4.3
Páginas: 160 pagAutor: Adam O'NeillEditorial: Editorial por confirmarFormato: Tapa blandaIdioma: enPublicación: 1/1/2019ISBN: ISBN 9781641523950
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Sinopsis de Meditation for Relaxation
Descubre 60 prácticas meditativas diseñadas para reducir el estrés, cultivar la calma y mejorar el sueño. Este libro ofrece técnicas de autoayuda accesibles para principiantes y practicantes experimentados, guiándote hacia un estado de relajación profunda y bienestar mental.
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