por Lucie Reynier · ISBN 9788490568439
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«Mi programa Detox» es la guía práctica de salud y bienestar de Lucie Reynier, publicada por Larousse (106 páginas, en español).
La autora propone 40 recetas para repartir a lo largo del año y ayudar al organismo a depurarse de forma natural. Con explicaciones sencillas y accesibles, el libro combina platos pensados para cada época y pautas para integrar la alimentación detox en el día a día, con el objetivo de recuperar vitalidad y bienestar.
La obra se publicó en 2017 con el subtítulo «40 recetas para todo el año».
Pensado para quienes buscan mejorar su salud y bienestar a través de una alimentación más depurativa.
