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Mincir en mangeant gras
por Zana Morris, Helen Foster · Michel Lafon · tapa blanda · 314 pag
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3.9
Páginas: 314 pagAutor: Zana Morris, Helen FosterEditorial: Michel LafonFormato: tapa blandaIdioma: fr-FRPublicación: 19/3/2015ISBN: ISBN 9782749925530
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Sinopsis de Mincir en mangeant gras
Descubre el revolucionario método 'Mincir en mangeant gras' de Zana Morris y Helen Foster, un enfoque innovador para perder peso que desafía las dietas tradicionales. Este régimen eficaz y sostenible se centra en rehabilitar las grasas saludables, moderar el consumo de proteínas y reducir al mínimo los azúcares y féculas. Con instrucciones claras, planes de comidas y recetas deliciosas, este libro te guiará para perder 5 kilos en 14 días, olvidando las privaciones del pasado y disfrutando del proceso de adelgazamiento. Aprende cómo las grasas protegen el corazón, previenen la diabetes y te ayudan a mantenerte delgado a largo plazo, mientras combates al verdadero enemigo: el exceso de azúcar.
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Sobre el autor
Helen Foster Snow
Helen Foster Snow fue una periodista estadounidense. Vivió en China en la década de 1930, y que informó desde ese país, bajo el nombre de Nym Wales, sobre el desarrollo de la guerra civil china, el Movimiento de Independencia de Corea y la segunda guerra sino-japonesa.
1907–1997Desde 194137 títulos publicados85 escribiendo
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