por María José Zoilo Guzmán · Debolsillo · pasta blanda · ISBN 9788497930741
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«No Te Alteres» es el libro de autoayuda de María José Zoilo Guzmán, publicado por Debolsillo en pasta blanda (119 páginas, en español).
La autora sostiene que el principal obstáculo para el bienestar suele estar en cómo interpretamos lo que ocurre, y que las preocupaciones diarias se alivian cambiando de perspectiva. Con capítulos amenos, humor e ironía, invita a relativizar los problemas. Incluye confesiones de figuras conocidas sobre sus debilidades y sus momentos de felicidad.
Pertenece a la colección Autoayuda de Debolsillo (número 79). La obra se publicó en 2004.
Para lectores interesados en la autoayuda y el desarrollo personal que prefieren un tono cercano y con humor.
