por Dan Bernadot · Editorial Hispano Europea, S.A. · pasta blanda · ISBN 9788425514029
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«Nutrición para deportistas de alto nivel» es la guía de nutrición deportiva de Dan Bernadot, publicada en pasta blanda por Editorial Hispano Europea.
Este libro explica cómo los alimentos, líquidos y suplementos influyen en el rendimiento de los deportistas de competición. Incluye planes alimenticios detallados para deportes de fuerza, potencia y resistencia, adaptados a las necesidades de cada disciplina y a la periodicidad de las comidas para el entrenamiento y la competición.
Segunda edición, publicada en septiembre de 2016, con 42 ilustraciones.
Pensado para deportistas de competición y personas que quieran profesionalizar su preparación física y nutrición.
