por Iosu Lazcoz · Pantor · pasta blanda · ISBN 9780615839356
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«Optitud» es el libro de autoayuda de Iosu Lazcoz, publicado por Pantor en pasta blanda (138 páginas, en español).
El autor define la «optitud» como la unión de optimismo y actitud: una decisión personal que marca la diferencia ante la adversidad. Propone reconfigurar los programas cerebrales en clave optimista, movilizar los recursos propios y apoyarse en la amistad y las relaciones sociales para crecer y sostener los sueños.
Segundo volumen de la colección de libros Pantor, después de «Ética e instinto».
Para lectores de desarrollo personal interesados en psicología positiva, optimismo y resiliencia.
