por David Lewis · Roca · ISBN 9789682106101
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«Poder mental: El plan Alfa» es el ensayo de desarrollo personal de David Lewis, publicado por Roca (239 páginas, en español).
David Lewis propone un método práctico para desarrollar las capacidades cognitivas y mejorar el rendimiento mental. El libro combina principios de psicología aplicada con ejercicios y estrategias orientadas a aumentar la concentración, la memoria y el bienestar emocional, dentro de un enfoque de crecimiento personal.
Publicado en 1988, se inscribe en la categoría de Salud y Bienestar; su ISBN-10 es 9682106109. El ISBN-13 es 9789682106101.
Para lectores interesados en la autoayuda, el desarrollo personal y la optimización del rendimiento mental.
