por Frédéric Saldmann · Albin Michel · pasta blanda · ISBN 9782226312778
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«Prenez votre santé en main!» es el libro de salud y bienestar de Frédéric Saldmann, publicado por Albin Michel en pasta blanda (279 páginas, en francés).
El cardiólogo Frédéric Saldmann, especialista en medicina preventiva, propone una nueva forma de entender la salud basada en los recursos propios del cuerpo. El libro reúne cien prácticas para transformar el estrés en energía, protegerse de las agresiones cotidianas, evitar medicamentos innecesarios y ganar años de vida.
La obra se publicó el 8 de abril de 2015. La edición en francés tiene 279 páginas en rústica.
Pensado para el público general interesado en la salud, el bienestar y la medicina preventiva.
