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ISBN: 9788481553444
Este libro explora la psicología aplicada al entrenamiento deportivo. El autor analiza los objetivos del entrenamiento, las necesidades psicológicas de los deportistas y las estrategias que los entrenadores pueden emplear para optimizar el rendimiento y aprovechar al máximo las sesiones de entrenamiento. Se centra en cómo la psicología puede influir en el rendimiento deportivo, ofreciendo estrategias prácticas para entrenadores y deportistas.
