por Sonia MESA · Independently published · pasta blanda · ISBN 9798835379026
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«Que el miedo no te detenga: Cuaderno de ejercicios» es el cuaderno de autoayuda para mujeres de Sonia Mesa, en pasta blanda (148 páginas, en español).
Dirigido a mujeres que se sienten estancadas o sin rumbo, propone un trabajo de autoconocimiento para identificar patrones de conducta repetitivos y pensamientos limitantes. Sus ejercicios buscan aumentar la autoestima, gestionar las emociones, tomar mejores decisiones y vivir con un propósito vital, integrando la gratitud y la confianza personal.
Segundo título de la serie «Que el miedo no te detenga», que forma parte de la serie «Vencer el miedo a brillar». Edición en letra grande, publicada en 2022.
Para mujeres que quieran trabajar la autoestima, superar inseguridades y encontrar un propósito, así como lectoras de guías de desarrollo personal.
