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Autoayuda

Siete pasos para dejar de fumar

4.5

por Edwin B., Jr. Fisher · Editorial Viamagna · pasta blanda · ISBN 9788493428501

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Siete pasos para dejar de fumar
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Detalles del producto

Autor: Edwin B., Jr. Fisher
ISBN: 9788493428501
Editorial: Editorial Viamagna
Idioma: Español
Formato: pasta blanda
Publicación: 1/1/2005
Páginas: 259 págs.
Dimensiones: 23.1 x 15.4 x 2 cm
Peso: 363 g
Categoría: Autoayuda
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Sinopsis de Siete pasos para dejar de fumar

Este libro, escrito por Edwin B. Fisher Jr., ofrece un plan eficaz para abandonar el tabaco. Basado en el premiado programa Freedom From Smoking, proporciona herramientas para superar la primera semana, controlar el peso, vencer la ansiedad e identificar los puntos débiles. Es una guía práctica para aquellos que buscan ayuda para dejar de fumar y mejorar su salud.



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